Конкурс красоты для беременных. Игры для праздника будущей мамы

Если женщина страдает ожирением 1 степени и при этом планирует забеременеть, то ей необходимо учесть то, что проблемы по причине наличия лишнего веса могут начаться уже на этапе зачатия. Ведь изменения в работе репродуктивной функции женщины могут быть вызваны неправильным обменом веществ. Ожирение 1 степени иногда вызывает возникновение патологий внутренних органов роженицы, которые также способствуют снижению возможности забеременеть. В данной статьемы попытаемся рассмотреть вопрос: «Можно ли женщине забеременеть при ожирении? Как избыточная масса и степень заболевания влияют на зачатие и развитие ребенка?»

Врачи нашего перинатального центра спешат успокоить пациенток с излишним весом. Если степень ожирения не превышает единицы, то у женщины есть все шансы не только зачать ребенка, но и выносить его. Забеременеть при ожирении 1 степени и выносить ребенка без отклонений гарантированно сможет та пациентка, которая пройдет полный курс обследования в клинике репродукции, будет следовать рекомендациям лечащего врача и вовремя будет показываться специалисту для контроля протекающей беременности. Для удачного зачатия и естественного протекания беременности необходимо следовать следующим правилам:

вести здоровый образ жизни;
питаться правильно (часто и маленькими порциями, которые состоят из полезных для здоровья продуктов натурального происхождения);
заниматься спортом умеренно, не допуская излишних нагрузок;
увеличить в своем рационе употребление продуктов, содержащих фолиевую кислоту и витамины группы D;
проводить профилактику венозного тромбоза;
выявлять и контролировать развитие диабета;
вести мониторинг преэклампсии;
посещать врача для дополнительного звукового исследования плода.

Возможные негативные последствия зачатия и беременности при ожирении 1 степени

Чем больше вес пациентки, тем выше риск того, что у будущей мамы проявятся следующие осложнения при зачатии, вынашивании плода и родах:

диабет у беременных;
высокий уровень давления и преэклампсия;
тромбоз вен.

Если у мамы наблюдается патология в виде ожирения 1 степени, то существует риск изменения внутриутробного развития плода на начальном этапе беременности. В редких случаях это могут быть дефекты нервной трубки, которые связаны с неправильным развитием спинного и головного мозга зародыша. Многие молодые женщины интересуются у специалистов нашего перинатального центра, можно ли забеременеть при ожирении 1 степени. Ответ доктора прост. При грамотном подходе как к подготовке к зачатию, так и к вынашиванию ребенка, женщина с лишним весом имеет возможность родить здорового ребенка без отклонений. Но в данном случае ей требуется находиться под постоянным наблюдением врача для исключения риска выкидыша, нарушения внутриутробного развития плода, наличия лишнего веса у ребенка, мертворождения, заболевания ребенком сахарным диабетом.

Можно ли забеременеть при ожирении? Достаточно нередко ожирение может стать серьезным препятствием на пути к материнству. Излишний вес сам по себе может быть причиной женского бесплодия, а также немаловажное значение имеют заболевания, которые сопровождают ожирение. Даже если женщине удается забеременеть, то вынашивание ребенка и роды будут протекать тяжелее, чем у женщин с нормальной массой тела. Рассмотрим, с чем это связано.

По статистическим данным, более, чем у трети пациенток с ожирением различной степени наблюдаются проблемы с зачатием ребенка, и более, чем у половины беременность протекает не физиологично. Даже ожирение первой степени может негативно сказаться на репродуктивной функции женщины, не говоря уже о тяжелом морбидном ожирении. 1 степень ожирения не так часто сопровождается серьезными проблемами со здоровьем, однако бесплодие может часто осложнять проблему лишнего веса.

При беременности у женщин с ожирением могут быть различные проблемы – начиная от угрозы прерывания беременности на ранних сроках и заканчивая осложнениями в родах, требующие неотложной медицинской помощи.

Пациентки, планирующие беременность, редко обращаются к врачу для лечения ожирения 1 степени. Только если возникают какие-то явные проблемы в половой сфере или бесплодие, такие женщины вынужденно обращаются к врачам. Это связано с тем, что ожирение первой степени не сопровождается значительным ухудшением здоровья, и многие считают лишний вес на этой стадии просто неприятным эстетическим недостатком, недооценивая его влияния на функционирование всех систем организма. При этом ожирение на этой стадии достаточно легко поддается лечению без применения таких радикальных мер, как, например, бариатрические операции.

Если женщина с ожирением обращается к врачу с проблемой невозможности зачать ребенка, то вначале нужно пройти полноценное обследование. Часто ожирение и бесплодие связаны между собой, однако причина может лишь маскироваться избыточным весом. Проведена масса исследований по этому поводу и на сегодняшний день специалисты могут оказать квалифицированную и эффективную помощь в реализации желания женщин с ожирением стать матерями.

При ожирении любой степени нередко пациентки отмечают нарушения менструального цикла. Частой причиной этого является синдром Штейна-Левенталя – синдром склерополикистозных яичников. При этом заболевании яичники женщины покрываются толстой плотной капсулой, в результате чего нарушается созревание яйцеклетки и процесс овуляции. В этом случае бесплодие является ановуляторным, то есть яйцеклетка не выходит из яичника в процессе овуляции и оплодотворение в принципе становится невозможным. Менструальный цикл при этом достаточно нерегулярный, а также есть другие признаки гормонального дисбаланса в организме: акне, избыточный вес, усиленное оволосение. Многие проявления связаны с увеличением в крови уровня андрогенов – мужских половых гормонов.

Кроме синдрома склерополикистоза, вероятность бесплодия повышает нарушение гормонального профиля женщины. Нарушается нормальная концентрация половых стероидов в крови, а также соотношение между теми или иными гормонами.

Поскольку ожирение может быть вторичным, то и проблемы с зачатием малыша могут быть связаны именно с этиологической причиной ожирения. Например, при патологии щитовидной железы, а именно ее гипофункции, ожирение является следствием недостаточности основного обмена, а бесплодие вызвано недостатком тиреоидных гормонов.

Даже если женщина с ожирением 1 степени забеременела, то ее нужно обязательно уведомить о том, что вероятнее всего беременность будет протекать с различного рода осложнениями.

Чем же осложняется гестация на фоне ожирения?

Гестационный сахарный диабет. Он получил такое название из-зза того, что развивается именно в течение беременности и по ее завершению обычно самостоятельно регрессирует. Если сахарный диабет любого типа был выявлен до беременности, то его уже нельзя назвать гестационным. При этом осложнении обязательно беременная женщина должна наблюдаться у эндокринолога, придерживаться диеты, и также контролировать уровень глюкозы крови, в том числе, самостоятельно. При соблюдении всех рекомендаций редко возникают тяжелые осложнения, однако нужно быть настороженным в плане развития диабетической фетопатии плода и вторичных нарушений со стороны состояния здоровья матери.
Гестоз. Это осложнение может возникать на различных сроках беременности, поэтому его принято подразделять на ранние и поздние гестозы. Раньше такое состояние называлось нефропатией беременных, что отражает возникающую при нем патологию со стороны функционирования почек. Это чрезвычайно опасное состояние у беременных, сопровождается повышением артериального давления, появлением белка в моче, отеками и судорогами. В тяжелых случаях гестоз может привести к гибели плода и беременной женщины.
Угроза прерывания беременности – чаще всего имеет гормональную этиологию, может возникать на различных сроках беременности.
Перенашивание, слабость родовой деятельности. Иногда решить эти проблемы консервативным путем не удается, приходится прибегать к оперативному родоразрешению. Часто у плода большой вес, что также способствует повышению частоты кесарева сечения у рожениц с ожирением.
Осложнения после родов: послеродовые кровотечения, инфекционные осложнения, послеродовый гестоз и некоторые другие.

Таким образом, лучше заняться своим здоровьем и лечением ожирения на этапе предгравидарной подготовки, а не уже при наступлении беременности. Это в значительной степени улучшит состояние здоровья будущей матери, а также поможет избежать многих проблем с зачатием и вынашивание ребенка.

Иногда пациентки вместо того, чтобы лечить ожирение, пренебрегают рекомендациями гинеколога и эндокринолога, и делаю вывод, что их бесплодие никак не связано с ожирением. При неэффективности последующих попыток зачатия ребенка естественным путем, такие пациентки обращаются за помощью к репродуктологам центров вспомогательных репродуктивных технологий. Однако даже экстракорпоральное оплодотворение не всегда может быть эффективным у пациенток с ожирением. Часто женщинам с избыточным весом могут даже отказывать в попытках ЭКО из-за его вероятной бесперспективности.

Прежде чем приступить к зачатию ребенка, нужно нормализовать массу тела. Ожирение 1 степени у женщин чаще всего связано с нарушением пищевых привычек, низкой двигательной активностью и отсутствием мотивации. Поэтому при подготовке таких пациенток к материнству нужно воздействовать именно на эти звенья патогенеза.

Диетолог может помочь подобрать оптимальный рацион для будущей матери так, чтобы при достаточном количестве витаминов и минералов, а также питательных веществ в общем, сохранялась достаточно низкая калорийность пищи. Можно составить меню сразу на длительное время, чтобы было проще придерживаться режима питания и правильного рациона. При необходимости может быть рекомендован дополнительный прием специальных витаминных комплексов.

Умеренная физическая активность также благотворно влияет на состояние организма в целом, в том числе, на функционирование репродуктивной системы. Важно не переусердствовать с нагрузками, чтобы не получить обратный эффект. Тренировки лучше проводить на свежем воздухе, или сочетать их с пешими прогулками, особенно перед сном. Эти мероприятия помогают восстановить тонус организма, а также благотворно влияют на психоэмоциональный фон и волевую сферу женщины.

Однако при кажущейся простоте всех перечисленных мер, преодоление бесплодия при ожирении 1 степени невозможно без достаточной мотивации и правильного настроя. Могут быть рекомендованы методы психотерапии, рефлексотерапия, консультации психологов. Психологическое состояние женщины важно стабилизировать, поскольку борьба с лишним весом носит длительный, чаще пожизненный характер и при недостаточной мотивации очень просто сойти с выбранного пути здорового образа жизни без лишнего веса.

21.07.2017

Для тех, кто с нетерпением и радостью ожидает появления на свет дочки или сыночка, сайт "Мамуськи" при поддержке партнеров проводил фотоконкурс «Мы ждём тебя, малыш!». Сегодня мы узнаем, кто выиграл подарки - красивую переноску на выписку, фотосессию «В ожидании» и подарки от Издательского дома "Семья"!

Условия участия в конкурсе

Загрузите от 1 до 3 своих фотографий в ожидании малыша в галерею конкурса (ниже найдите кнопочку «Хочу принять участие»). Также вы можете выложить фото в альбом конкурса Вконтакте или прислать на почту . Достаточно выбрать один самый удобный для вас вариант;

В данный момент вы должны быть беременны! Срок беременности на момент начала конкурса - 15-32 недели;

При желании придумайте оригинальное название для своей фотографии;

Укажите своё имя и фамилию, контактный телефон для связи в случае победы;

- ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ УСЛОВИЕ: Вступить в группы партнеров конкурса Вконтакте: https://vk.com/mamuskirf и https://vk.com/alenabeznosovann

Призы и подарки:

- Красивая переноска на выписку от интернет-магазина детского текстиля «Мамуська». Обладательницей подарка по результатам зрительского голосования становится Мария Дынак . Её фотография набрала 43 голоса зарегистрированных пользователей сайта.

Доставка подарка будет осуществляться почтой России или транспортной компанией за счет победителя.

- Фотосессия «В ожидании» от семейного фотографа Алёны Безносовой . Победительница в этой номинации выбирается организаторами конкурса среди жительниц Нижнего Новгорода. Обладательницей фотосессии становится Вероника Мошкова .

- Набор молодой мамы от сайта для родителей «Мамуськи » (в набор входят «Энциклопедия молодой мамы», бутылочка для кормления, рукавички-антицарапки и другие полезности). Победительница в этой номинации также выбирается организаторами конкурса среди жительниц Нижнего Новгорода и Нижегородской области. Мы вручаем наш подарок Елене Киселёвой , а также небольшой поощрительный приз достаётся Елене Царёвой .

Поздравляем!

Внимание! Условия конкурса обсуждению не подлежат. Выплата денежного эквивалента стоимости призов не производится. Присылая свои фотографии на конкурс, Вы автоматически даете согласие на их публикацию на сайте для родителей , а также в любых других печатных и веб-проектах организаторов конкурса.

Вечеринку можно оформить шарами, детскими игрушками, цветами. Имеет смысл сделать небольшую фотозону для гостей где каждая из пришедших женщин сможет примерить на себя беременность при помощи небольшой подушки которую можно спрятать под одежду.

Конкурс «Первый обед». На вкус нужно определить содержание детского пюре (для родителей со стажем назвать возраст, с которого это пюре дают кушать детям) также можно придумать пюре-шутку смешать в блендере любые взрослые продукты например сок и чипсы и преподнести гостям в баночке от детского пюре.

Конкурс «Торт для мамы» . Разделить гостей на пары или команды и дать задание приготовить торт из пеленок, подгузников, мягких игрушек, ленточек и прочего. Будущая мама выбирает самый «аппетитный» торт.

Конкурс «Откуда берутся дети» Все мы знаем, как любознательны дети. Однажды они зададут своим родителям каверзный вопрос: откуда я взялся. Давайте поможем будущим маме и папе придумать достойный ответ на этот вопрос. Ведущий выбирает две пары и дает им реквизит на выбор: надувные шарики и насос, кочан капусты, элементы костюма птицы, желательно аиста; можно также использовать костюм деда мороза с мешком или волшебника. Задача взрослых придумать и разыграть сценку без слов для записи на видео, которую они потом якобы будут показывать детям в ответ на вопрос «Откуда я взялся».

Конкурс «Угадай кто?» Для этого конкурса требуется подготовка гостей. Надо заранее попросить всех присутствующих на вечеринке принести с собой фото где они в раннем детском возрасте, чем меньше тем лучше. Фотографии следует показывать всем присутствующим чтобы они угадывали кто есть кто. Конкурс имеет смысл проводить в случает если большинство присутствующих познакомилось во взрослом возрасте.

Конкурс «Экстрасенс» . Всем гостям раздают ручку и бумагу. Будущей маме лучше заранее заготовить шкатулочку. Задание гостям написать на листе: кто родиться (пол), дату рождения и время, вес, рост, имя ребенка. Затем все листочки собираются и кладут в шкатулку. После рождения ребенка мама сможет достать шкатулку и сказать своим близким кто из них что угадал.

Конкурс «Накорми другого». Гостей делят на пары. Одному в паре завязывают глаза, другому повязывают слюнявчик. Участнику с завязанными глазами дают баночку с пюре или йогуртом, и ложку — он должен накормить своего партнера, руки партнер должен держать за спиной и не помогать. Побеждает пара съевшая быстрее, и меньше всего потерявшая в процессе.

Конкурс «Сделай ребенка». Пока молодые родители ждут настоящего ребенка гостям предлагается сделать ребенка из шаров. Реквизит: шары разного размера, большие маленькие шдм, насос, двусторонний скотч, фломастеры, можно также дать гостям детскую одежду чтобы нарядить пупсов.

Конкурс «В положении». Чтобы лучше понять молодую маму надо ею стать. Для этого гостям предлагается взять большой шар и привязать либо засунуть его под одежду после этого всем выдается обувь со шнурками – гостям нужно завязать шнурки, одеть носки, переобуться.

Конкурс «Забота». Для конкурса необходим пупс либо можно использовать деток из шаров из предыдущего конкурса. Гостям необходимом запеленать ребенка. В зависимости от ловкости гостей могут быть разные варианты:

Вдвоем правая рука одного и левая рука другого связаны пара может использовать только свободные руки.
С завязанными глазами один человек.
Один одевает – у него завязанные глаза, другой направляет словами.

Дорогие друзья, 05 ноября 2018 года стартует художественный конкурс «Рисуй с WANEXPO».

Мы придаем особое значение этому конкурсу, поскольку считаем, что семья является ключевой ценностью в жизни любого человека.

Условия участия:

На белом листе бумаги, любого формата, необходимо нарисовать рисунок на тему «Новый Год с WANEXPO». Участниками конкурса являются дети, родители могут помогать. Мыслите креативно вместе с ребенком! Одна семья может принять участие только с одним рисунком.
Необходимо подписаться на страницу WANEXPO ВКонтакте, написать в личном сообщении: «Участвую в конкурсе», прикрепить фотографию рисунка, указать фамилию и имя ребенка, контактный телефон и электронную почту.
Необходимо загрузить в альбом конкурса фотографию получившегося рисунка.

Рисунки принимаются до 23 ноября 2018 года.
Трех финалистов определит жюри в составе пяти человек путем простого голосования. Итоги конкурса будут подведены 27 ноября 2018 года.
Информация о победителях будет размещена на сайте Фестиваля и в социальных сетях.

Награждение победителей пройдет 29 ноября на главной сцене Фестиваля (точное время будет указано в программе мероприятия).

ВНИМАНИЕ!!! Рисунок, участвующий в конкурсе, необходимо предоставить в дирекцию Фестиваля до награждения победителей.

Конкурс для беременных «А ну-ка, мамочки!»

30 ноября 2018 года на главной сцене Фестиваля беременных и младенцев WANEXPO осень 2018 пройдет один из любимых конкурсов «А ну-ка, мамочки!».

Это конкурс для тех, кто готовится стать мамой! Он направлен на повышение культурного уровня восприятия будущей мамы. На создание нового образа беременной женщины, как здоровой, активной, КРАСИВОЙ, интеллектуально развитой личности, настроенной на счастливую семейную жизнь, осознающей полную ответственность за рождение и воспитание здорового ребенка.

1. этап — Визитная карточка. Рассказ участницы о себе и своей семье.
2. этап — Интеллектуальная викторина. Ответы на вопросы от спонсоров и партнеров Фестиваля 3. этап — Домашнее задание. Музыкальный этап, колыбельная для малыша.(не более 1 минуты)

В конкурсе могут принимать участие мамочки, соответствующие условиям участия:
— Возраст участниц от 18 до 40
— Срок беременности — от 23-х недель на день проведения конкурса (30 ноября 2018г.)

— Заявки принимаются от мамочек, которые ранее не принимали участие в конкурсе «А ну-ка, мамочки!»

ВНИМАНИЕ!!! При очной регистрации необходимо представить справку, подтверждающую срок беременности!!!

Если справка не будет представлена – Вас не допустят до участия в конкурсе!

Заявки на участие в конкурсе принимаются на сайте с 18:00 08.11.2018. Участницами конкурса станут первые 25 зарегистрированных девушек.

Список участниц конкурса будет размещен 21 ноября 2018 г. на сайте Каждой участнице 22 ноября 2018 года будет направлено письмо с подробной дальнейшей инструкцией.
Призы присуждаются по номинациям, но, несмотря на это, все участницы без исключения получат памятные подарки и призы от партнеров и спонсоров Фестиваля беременных и младенцев WANEXPO осень 2018!

Спортивный конкурс «Ползи ко мне!»

01 декабря на детской площадке Фестиваля беременных и младенцев WANEXPO осень 2018 в пав. 4. пройдет детский спортивный конкурс «Ползи ко мне!».

Ползанье – это первый шаг на пути к мобильности и самопознанию ребенка. Умение ползать дает ребенку огромное чувство удовлетворения, формирует в нем уверенность в своих силах, дает ему возможность самостоятельно изучать окружающий мир.

— Возраст детей на день проведения конкурса от 7-ми до 10-ти месяцев
— Отсутствие медицинских противопоказаний для участия в конкурсе
— Заявки принимаются от родителей, чей ребенок ранее не принимал участие в конкурсе «Ползи ко мне!»

Список участников конкурса будет размещен 22 ноября 2018 г. на сайте . Родителям каждого участника 23 ноября будет направлено письмо с подробной дальнейшей инструкцией.

Не забудьте, что все участники и их сопровождающие, участвуя и регистрируясь в данном мероприятии, тем самым, дают согласие на фото и видеосъёмку!
Все фото и видеоматериалы будут использоваться без дополнительного согласования по усмотрению Организаторов (возможность публикации в Интернете, социальных сетях, журналах, телевидении и других СМИ).

Спортивный конкурс «Заезд в ходунках!»

02 декабря на Фестиваля беременных и младенцев WANEXPO осень 2018 детской площадке пройдет детский спортивный конкурс «Заезд в ходунках».

В конкурсе могут принимать участие дети, соответствующие условиям участия:
— Возраст детей на день проведения конкурса от 11-ми до 17-ти месяцев
— Отсутствие медицинских противопоказаний для участия в конкурсе
— Заявки принимаются от родителей, чей ребенок ранее не принимал участие в конкурсе «Заезд в ходунках!»

Участники должны будут преодолеть дистанцию в 7 метров от старта до финиша без посторонней помощи!
Родители могут лишь направлять своего спортсмена, подсказывая и подбадривая всеми возможными способами – от игрушек до личного примера. Главное – не трогать участника руками.
Основными критериями в оценке конкурсантов, конечно же, будут их спринтерские способности.
Победит тот участник, который быстрее всех пробежит дистанцию в 7 метров!

Участниками конкурса станут первые 25 зарегистрированных детей.

Каждый участник получит памятный приз, а победители подарки от партнёров и спонсоров Фестиваля беременных и младенцев WANEXPO осень 2018!

Не забудьте, что все участники и их сопровождающие, участвуя и регистрируясь в данном мероприятии, тем самым, дают согласие на фото и видеосъёмку!

Все фото и видеоматериалы будут использоваться без дополнительного согласования по усмотрению Организаторов (возможность публикации в Интернете, социальных сетях, журналах, телевидении и других СМИ).

Спортивный конкурс «Догони меня!»

01 декабря на Фестиваля беременных и младенцев WANEXPO осень 2018 детской площадке пройдет детский спортивный конкурс «Догони меня!».

Юные спортсмены будут соревноваться в скорости, ловкости управления своим первым транспортным средством, ну и, конечно же, проявят силу своего характера!

В конкурсе могут принимать участие дети, соответствующие условиям участия:
- Возраст детей на день проведения конкурса от 18 месяцев до 2 лет и 11 месяцев;
- Отсутствие медицинских противопоказаний для участия в конкурсе.
- Заявки принимаются от родителей, чей ребенок ранее не принимал участие в конкурсе «Догони меня!».

Участники должны преодолеть дистанцию на беговеле не менее 14 метров от старта до финиша без посторонней помощи! Взрослые могут помочь ребенку преодолеть расстояние при одном условии – до ребенка и до беговела нельзя дотрагиваться, можно только подбадривать ребенка и воодушевлять.
Основными критериями в оценке конкурсантов, конечно же, будут их спринтерские способности.
Победит тот участник, который быстрее всех преодолеет дистанцию в 14 метров!
Заявки на участие в конкурсе принимаются на сайте с 10.11.2018.
Участниками конкурса станут первые 25 зарегистрированных детей.

Список участников конкурса будет размещен 23 ноября 2018 г. на сайте . Родителям каждого участника 24 ноября будет направлено письмо с подробной дальнейшей инструкцией.

Конкурс детского обаяния «Милашки»

02 декабря на главной сцене Фестиваля беременных и младенцев WANEXPO осень 2018 пройдет конкурс детского обаяния «Милашки»!

Это семейный конкурс, увлекательный, творческий и познавательный!

За право Победителя будут бороться 25 семей во главе с их Милашкой!

Конкурс «Милашки» - это традиционное мероприятие для всей семьи на фестивале беременных и младенцев WANEXPO.

Это семейный конкурс, в нем могут участвовать не только заявленные Милашки, но и братики с сестричками, мамы и папы, бабушки и дедушки. Каждый год «Милашки» не устают нас удивлять и радовать своим очарованием, творческими способностями и фантазиями!

Если Вы решили участвовать в конкурсе «Милашки», то непременные условия:
— В Вашей семье возраст ребенка должен быть от 3-х лет до 4-х лет и 11 месяцев (если вдруг у Вас несколько детей подходящего возраста, регистрировать нужно только одного);
— Заявки принимаются от родителей, чей ребенок ранее не принимал участие в конкурсе «Милашки» последние два года.

Конкурс «Милашки» — это увлекательный, искромётный конкурс, где главное - это выдумка, слаженность семейных действий и взаимопонимание друг друга!

Основными критериями в оценке конкурсантов будут способности Милашек держаться на сцене, умение проявить себя и поддержать разговор, и, конечно же, их личное обаяние. Внешние данные ребёнка и заготовленные наряды только дополнят образ.

Конкурс будет проходить поэтапно:
1. этап — Визитная карточка. Рассказ участника (ребенка) о себе и своей семье.
2. этап — Интеллектуальная викторина. Ответы на вопросы от спонсоров и партнеров Фестиваля
3. этап — Домашнее задание. Постановка сказки с участием всех членов семьи.

Заявки на участие в конкурсе принимаются с 07.11.2018. Участниками конкурса станут первые 25 зарегистрированных детей.

Список участников конкурса будет размещен 20 ноября 2018 г.. Родителям каждого участника 21 ноября будет направлено письмо с подробной дальнейшей инструкцией.

Какие птицы улетают на юг?

Жаворонок хохлатый (galerida cristata)

Муж на час – бизнес для хозяйственных мужчин

Бакалея это какие продукты